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无机蔬菜

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从而达到净化血液的效果

发布时间:2019-10-09 21:11 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  清热生津,生黄瓜性凉,富含水分,食用之后有清热解暑、生津止渴的作用,适合在炎热的夏季以及口渴的时候食用。 减肥降脂, 生黄瓜味道清淡,水分充足,热量很低,非常适合在减肥期间食用,而且生黄瓜富含纤维素,能够抑制肠道对脂肪的吸收,黄瓜中还含有丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪,有很好的减肥降脂效果。 补充营养 黄瓜中还含有多种维生素和无机盐,能够为机体补充营养,有强身健体作用

  红薯叶,是一种非常美味的蔬菜,红薯叶不仅可以清炒,配上美味的胡萝卜,色泽鲜美,营养价值很高。红薯叶是一种低热量、低脂肪的蔬菜,可以防止脂肪的积累.红薯叶含有丰富的纤维素,有助于排毒、疏肠、每天吃一点,减肥、燃烧脂肪、解毒,使你变瘦。

  青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。

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